Berdasarkan data yang ada, dari sekian banyak penderita kanker di Indonesia, penderita kanker serviks mencapai sepertiga nya. Dan dari data WHO tercatat, setiap tahun ribuan wanita meninggal karena penyakit kanker serviks ini dan merupakan jenis kanker yang menempati peringkat teratas sebagai penyebab kematian wanita dunia. Kanker serviks atau yang disebut juga sebagai kanker mulut rahim merupakan salah satu penyakit kanker yang paling banyak ditakuti kaum wanita. Kanker serviks ini menyerang pada bagian organ reproduksi kaum wanita, tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk ke daerah rahim yaitu bagian yang sempit di bagian bawah antara kemaluan wanita dan rahim.

Kanker leher rahim pada stadium awal tidak menunjukkan gejala yang khas, bahkan bisa tanpa gejala. Pada stadium lanjut, gejala kanker serviks, antara lain: perdarahan post coitus, keputihan abnormal, perdarahan sesudah mati haid (menopause) serta keluar cairan abnormal (kekuning-kuningan, berbau dan bercampur darah).

Penyebab Kanker Serviks
- Human papilloma Virus (HPV) merupakan penyebab dari kanker serviks. kematian pada kaum wanita adalah virus HPV tipe 16 dan 18. Virus ini sangat mudah berpindah dan menyebar, tidak hanya melalui cairan, tapi juga bisa berpindah melalui sentuhan kulit.
- Kebiasaan hidup yang kurang baik juga bisa menyebabkan terjangkitnya kanker serviks ini. Seperti kebiasaan merokok, kurangnya asupan vitamin terutama vitamin c dan vitamin e serta kurangnya asupan asam folat.
- Seringnya melakukan hubungan intim dengan berganti pasangan, melakukan hubungan intim dengan pria yang sering berganti pasangan.
- Melakukan hubungan intim pada usia dini (melakukan hubungan intim pada usia <16 tahun bahkan dapat meningkatkan resiko 2x terkena kanker serviks).
- Adanya keturunan kanker.
- Penggunaan pil KB dalam jangka waktu yang sangat lama.
- Terlalu sering melahirkan.


Ciri-Ciri Perempuan Menderita Kanker Serviks
Kanker serviks membutuhkan proses yang sangat panjang yaitu antara 10 hingga 20 tahun untuk menjadi sebuah penyakit kanker yang pada mulanya dari sebuah infeksi. Oleh karena itu di sarankan para perempuan untuk melakukan test pap smear setidaknya 2 tahun sekali, melakukan test IVA (inspeksi visual dengan asam asetat, dll. Meskipun sulit untuk di deteksi, namun ciri-ciri berikut bisa menjadi petunjuk terhadap perempuan apakah dirinya mengidap gejala kanker serviks atau tidak:

- Saat berhubungan intim selaku merasakan sakit, bahkan sering diikuti pleh adanya perdarahan.
- Mengalami keputihan yang tidak normal disertai dengan perdarahan dan jumlahnya berlebih
- Sering merasakan sakit pada daerah pinggul
- Mengalami sakit saat buang air kecil
- Pada saat menstruasi, darah yang keluar dalam jumlah banyak dan berlebih
- Saat perempuan mengalami stadium lanjut akan mengalami rasa sakit pada bagian paha atau salah satu paha mengalami bengkak
- Nafsu makan menjadi sangat berkurang
- Berat badan tidak stabil
- Susah untuk buang air kecil
- Mengalami perdarahan spontan.


Pencegahan Kanker Serviks
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat dilakukan kaum perempuan dalam hal mencegah kanker serviks agar tidak menimpa dirinya, antara lain:

- Jalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang cukup nutrisi dan bergizi
- Selalu menjaga kesehatan tubuh dan sanitasi lingkungan
- Hindari pembersihan bagian genital dengan air yang kotor
- Jika anda perokok, segera hentikan kebiasaan buruk ini
- Hindari berhubungan intim saat usia dini
- Selalu setia kepada pasangan anda, jangan bergonta-ganti apalagi diikuti dengan hubungan intim.
- Lakukan pemeriksaan pap smear minimal lakukan selama 2 tahun sekali, khususnya bagi yang telah aktif melakukan hubungan intim
- Jika anda belum pernah melakukan hubungan intim, ada baiknya melakukan vaksinasi HPV
- Perbanyaklah konsumsi makanan sayuran yang kandungan beta karotennya cukup banyak, konsumsi vitamin c dan e.

Meskipun demikian, jika anda sudah terdeteksi mengidap kanker serviks, maka ada beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan. Jika terdeteksi kanker serviks stadium awal, maka pengobatannya dilakukan dengan cara menghilangkan kanker serviks tersebut dengan cara dilakukan pembedahan, baik pembedahan laser, listrik atau dengan cara pembekuan dan membuang jaringan kanker serviks (cyrosurgery)
Untuk kasus kanker serviks stadium lanjut akan dilakukan pengobatan dengan cara kemoterapi serta radioterapi, namun jika sudah terdeteksi cukup parah, tiada lain kecuali dengan mengangkat rahim (histerektomi) secara menyeluruh agar kanker tidak berkembang.

Kim Kardashian, siapa yang tak kenal dengan nama itu? Wanita `hot` ini selalu berhasil mengundang sorotan para pencinta bahkan para pembenci atau yang biasa disebut dengan `haters`. Terlebih lagi, ia sedang menggemparkan dunia dengan pose telanjangnya sebagai model di majalah `Paper`.

Sosok Kim Kardashian ternyata mengalami perubahan dalam hidupnya. Seperti apa evolusi Kim Kardashian dari masa ke masa? Berikut ulasan mengenai Kim Kardashian..

Tahun 1987

Tahun 1995

Tahun 2007

Tahun 2008

Tahun 2009 Tahun 2011

Beranikah kamu tampil beda dan percaya diri dengan potongan-potongan rambut berikut ini? Berikut tampilannya:

Pria memang hobi berbohong tak terkecuali ketika pertama kali bertemu. Tapi mereka beralasan, semua itu demi kebaikan kamu juga. Benarkah? Yuk, kita 'baca' arti kata-kata pria dan alasan mengapa mereka mengucapkannya.


KATANYA: “Saya belum pernah ke club ini sebelumnya.”
PADAHAL: Ini adalah tempat hang out favoritnya bersama teman-teman. Ia bisa tiga kali seminggu ke tempat ini. Di akhir pekan, ia biasanya hang out sampai pagi disini. Bahkan minuman yang ia pesan setiap kali datang selalu sama.
PENJELASAN: Setiap pria selalu punya sisi 'penipu' dalam dirinya. Ia berusaha membuat setiap wanita percaya kalau dirinya adalah pria baik-baik dan kelak akan menjadi pasangan hidup yang bertanggung jawab. Mungkin saja ia berpikir Anda adalah calon istri yang potensial, makanya ia berbohong soal kebiasaannya hang out ini.

KATANYA: “Saya bahagia menjadi seorang lajang.”
PADAHAL: Ia sudah hampir putus asa mencari pasangan hidup.
PENJELASAN: Kata-katanya ini adalah sebuah trik psikologi yang memutarbalikkan fakta. Ia berharap ucapannya bisa memancing dan membuat Anda tertantang untuk menaklukan hatinya. Ia tak ingin menjadi pihak yang terlihat putus asa dan mengejar-ngejar lawan jenisnya. Dengan cara ini, ia seolah 'mendapatkan' diri Anda dengan cara terhormat.

KATANYA: “Saya mendukung hak-hak wanita.”
PADAHAL: Kalau ia mendapatkan wanita mandiri, ia tak perlu repot lagi mengantar kesana kemari. Ia juga tak perlu keluar banyak uang untuk mentraktir setiap kali kencan.
PENJELASAN: Pilihannya hanya dua: ia adalah pria yang berpikiran terbuka atau ia adalah pelit dan pemalas. Setiap pria memiliki ego yang sangat besar. Mereka tak ingin dikalahkan oleh kaumnya sendiri, apalagi lawan jenisnya. Kalau ia benar-benar seorang yang open minded, ia akan memperlakukan Anda seperti seharusnya: tidak mengekang tapi tetap menghargai diri Anda sebagai wanita.

KATANYA: “Kita tidak bisa mampir ke apartemen saya. Teman saya sedang menginap di sana.”
PADAHAL: My girlfriend's there!
PENJELASAN: Coba Anda bertanya pada diri sendiri: Apakah temannya akan menggigit jika Anda datang ke tempatnya? Apakah temannya membawa pisau jagal dan akan menikam Anda jika mampir ke apartemennya? Atau apakah temannya akan mencekik karena Anda datang tiba-tiba? The answer is no. Tapi kalau Anda ingin berpikir sedikit positif, mungkin saja apartemennya sedang berantakan, piring kotor menumpuk di dapurnya, dan baju kotor bertebaran di kamarnya sehingga ia tak mau Anda melihat semua kekacauan itu

Sumber : Cleo

- Lepaskanlah Rasa Kuatir Dan Ketakutan.
Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akan suatu kejadian di masa depan yang belum tentu terjadi,kebanyakan hal-hal yang kamu kuatirkan dan takutkan tak pernah terjadi ! It's all only in your mind.

- Buanglah Dendam.
Dendam & Amarah yang disimpan hanya akan menyedot energi diri mu dan hanya mendatangkan KELELAHAN BATIN, BUANGLAH !!

- Berhentilah Mengeluh.
Mengeluh berarti selalu tak menerima apa yang ada saat ini, secara tak sadar kamu membawa-bawa beban negatif.

- Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu.
Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

- Tidurlah Dengan Nyenyak.
Semua masalah tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk dan tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.

- Jauhi Urusan Orang Lain.
Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya.

- Hiduplah Pada Saat ini, Bukan Masa Lalu.
Nikmati masa lalu sebagai kenangan,Jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini,karna apa yang kamu miliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok. "Be totally present"

- Jadilah Pendengar Yang Baik.
Saat menjadi pendengar, kamu belajar & mendapatkan ide-ide baru berbeda dari org lain.

- Berpikirlah Positif.
Rasa frustasi datang dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif. Bertemanlah dengan orang-orang yang berpikiran positif dan terlibatlah dengan kegiatan-kegiatan positif.

- Bersyukurlah.
Bersyukurlah (Berpuas diri) atas hal-hal kecil yang akan membawa kamu pada hal-hal besar. Sekecil apapun yang kamu terima, akan menghasilkan hal-hal besar dan selalu membawamu pada Kebahagiaan saat kamu bersyukur.

Setiap manusia memiliki kecenderungannya masing2 dalam penggunaan otak kanan atau otak kiri, baik sadar ataupun dibawah sadarnya. Hal ini bergantung pada banyak faktor yang mempengaruhinya sejak masih kecil bahkan sejak dalam kandungan. Kecenderungan berpikir dengan otak kanan ataupun kiri merupakan hasil dari suatu proses yang sangat panjang dan yang tak boleh kita lupakan adalah kecenderungan ini adalah suatu berkah ciptaan Tuhan, Sang Maha Pencipta.

Dikarenakan kedua kecenderungan berpikir ini, baik dengan otak kanan maupun dengan otak kiri merupakan ciptaan Tuhan, maka ada baiknya kita masing2 membuka diri untuk menyelami dan menghayati keperbedaan ini dengan sikap yang positif.

Untuk memahami fungsi otak kita, saya coba uraikan sebagai berikut:
Otak kanan — KREATIF — Bentuk, Intuisi, Lagu &musik, Warna warni, Simbol, Gambar, Imajinasi, Menghayal
Otak kiri – ANALITIK — Bahasa verbal, Matematika, Logika, Angka2, Urutan2, Penilaian, Analisis, Linier

Berikut ini tips atau cara mengetahui apakah kamu cenderung menggunakan otak kiri atau otak kanan.

Lakukan gerakan tangan saling menggenggam seperti dibawah ini

Full Gelombang

Curly Natural

Blow Bawah

Curly Gantung

Panjang Ikal Natural

Curly

Panjang Lurus

Apakah yang istimewa dari sebuah plat nomor? Plat nomor sederhana dengan background warna kuning tersebut rupanya punya harga yang sangat fantastis.

Pemiliknya adalah Afzal Kahn. Pada tahun 2007 lalu, pria ini sudah sangat terkenal karena membeli plat nomor berkode 'F1' dengan harga hanya Rp 8,8 juta saja untuk satu mobilnya. Tak puas hanya untuk satu, beberapa tahun kemudian ia lantas membelikan plat nomor senada untuk beberapa mobil lainnya termasuk black McLaren SLR dan Bugatti Veyron. Tahun lalu, tanpa diduga benda plat nomor tersebut ditawar dengan harga berlipat-lipat dari harga awal. Seseorang telah menawarnya dengan harga Rp 80 miliar. Namun, Kahn tidak lekas menjualnya karena ia merasa bahwa harganya masih bisa lebih mahal dari itu. Pada tahun 2014 ini, Kahn berubah pikiran dan berniat menjual plat nomor kesayangannya tersebut. Tanpa tanggung-tanggung, ia langsung menawarkannya dengan harga Rp 201 miliar. Luar biasa! Afzal Kahn bahkan menambahkan, seperti yang disampaikan oleh worldcarfans beberapa waktu lalu, membeli plat nomor tersebut layaknya berinvestasi. Karena menurutnya harga ratusan miliar itu masih akan terus naik dari tahun ke tahun.

Sumber : Otosia

Memiliki handphone berbasis android merupakan trend masa kini. Android memberikan banyak jaminan aplikasi dan juga hal yang dapat membuat anda terhibur serta tidak ketinggalan jaman dan kudet. Banyak sekali fitur yang ditawarkan, mulai dari sosial media, games dan juga hal yang bisa membantu anda dalam kehidupan sehari-hari.

Namun tidak semua android bisa digunakan secara lancar - lancar saja tanpa halangan. Ada juga android yang dikatakan lemot atau selalu bermasalah dan juga memiliki banyak kendala dalam pengguanaanya.


1. Jangan terlalu banyak widget
Menggunakan widget terlalu banyak, apalagi widget yang berkaitan dengan informasi, maka widget tersebut akan sering melakukan update terhadap konten di dalamnya misalnya widget cuaca. Setiap widget membutuhkan sejumlah kapasitas tertentu dari RAM Android kamu, sehingga semakin banyak widget yang kamu pasang maka semakin besar pula jumlah kapasitas RAM yang digunakan.

2. Tidak menggunakan Live Wallpaper
Live wallpaper pastinya sangat menarik, karena menyediakan sebuah animasi yang bagus jika kamu gunakan sebagai wallpaper Android kamu. Tetapi sebenarnya Live wallpaper ini cukup berat karena dibanding wallpaper biasa yang diam, Live Wallpaper bergerak dan juga terus menerus diulang.

3. Tutup aplikasi yang tidak terpakai
Ponsel Android terkenal dengan fitur multitasking dimana fitur tersebut mampu membuat ponsel dapat menjalankan banyak aplikasi sekaligus, namun hal ini merupakan penyebab utama sebuah ponsel Android menjadi lambat. Sebaiknya Anda menjalankan aplikasi maksimal 3 aplikasi dalam waktu yang bersamaan. Untuk hal ini maksudnya adalah ketika kamu sedang membuka suatu aplikasi lalu kamu menutup aplikasi tersebut hanya dengan menekan tombol home. Hal ini hanya akan melemahkan performa Android kamu karena sebenarnya aplikasi tersebut masih berjalan. Untuk menutupnya, gunakan tombol back.

4. Tidak menggunakan auto rotate
Fitur ini berguna apabila kamu sedang ingin melihat aplikasi tersebut secara horisontal atau vertikal, tetapi apabila kamu sedang tidak menggunakan hal tersebut, sebaiknya matikan saja, karena ketika menggunakan fitur ini, android kamu akan selalu menyesuaikan bentuk layar sesuai dengan posisi android kamu.

5. Tidak menggunakan Auto brightness
Sensor cahaya yang ada pada Android sekarang ini membuat android kamu bisa mengetahui intensitas cahaya yang diterima smartphone, sehingga dia secara otomatis menentukan kecerahan layar. Hal ini selain memberatkan performa Android, auto brightness juga menguras daya baterai Android kamu.

6. Gunakan MicroSD
Hal ini memang membutuhkan uang karena membeli microSD sebagai tempat penyimpanan. Tetapi dengan memiliki microSD dan kamu menyimpan aplikasi di microSD akan melegakan RAM Android kamu, untuk memindahkannya kamu bisa menggunakan App2SD atau Link2SD. Gunakan juga aplikasi Clean Master untuk membersihkan junk file dan cache di Android kamu.

7. Lakukan Factory Reset
Jika keenam cara diatas tidak bisa memperbaiki performa Android kamu, sebaiknya gunakan Factory reset. Sebagai anggapan kamu seperti memiliki smartphone Android terbaru setelah melakukan Factory Reset dan hal ini dipercaya dapat memperbaiki android kamu yang lambat menjadi ke performa awal.

8. Bersihkan Cache
Semua ponsel akan lambat kinerjanya jika banyak cache yang tersimpan pada memori internal. Salah satu cara mengatasi agar ponsel kembali normal adalah membersihkan semua cahcenya. Anda dapat menggunakan aplikasi History Eraser untuk menghapus semua cache pada memori internalnya. Caranya cukup mudah, tinggal buka aplikasi dan pilih menu clean selected, maka secara otomatis semua cache pada memori internal akan terhapus.

9. Simpan semua file pada memori eksternal
Dengan sedikitnya ruang pada memori internal, maka jika kita menyimpan terlalu banyak file pada memori internal jelas akan membuat ponsel menjadi lambat. Oleh karena itu, sebaiknya fileseperti gambar, musik atau video disimpan ke dalam memori eksternal.

10. Jangan menumpuk SMS masuk atau terkirim
Mungkin Anda tidak pernah menyadari kalau SMS masuk atau terkirim juga berpengaruh pada kinerja ponsel, karena semua SMS akan tersimpan pada memori internal. Jadi jangan pernah biarkan SMS menumpuk kalau tidak mau ponsel Android Anda lambat.

Tak bisa dipungkiri juga bahwa bagi sebagian orang, tidak cukup untuk hanya merubah sedikit bagian dari mobil mereka. Bagi mereka penyuka modifikasi total, bisa jadi dandanan mobil baru mereka tidak akan sama, alias nyentrik jika dibandingkan mobil-mobil biasanya. Konsep pun menjadi kunci awal terbentuknya mobil-mobil keren itu. Berikut mobil-mobil modifikasi paling keren dan karena desainnya paling beda, mereka pun diketagorikan paling aneh di dunia.

- Mobil Alien
Mobil super aneh ini dikatakan sebagai mobil alien karena modelnya yang belum pernah ada sebelumnya. Konsepnya cukup unik layaknya pesawat terbang. Komponen pembentuknya berasal dari hasil mutilasi Chevy Cobalt, Chevy Cobalt SS, Chevy Aveo, Toyota Echo, Honda Insight, Toyota MR2 dan Porsche Boxster. Tema mobil aneh ini adalah 'Street-Legal Spaceship' atau bisa dikatakan sebagai mobil ruang angkasa yang layak jalan.



- Mobil Gepeng
Inilah mobil Hilman Imp yang sudah dipapras bagian atas dan bawahnya hingga tersisa seperti itu. Sisa tingginya mulai tanah hingga atas, ternyata hanya tinggal 19 inch saja. Hal ini juga juga menjadikan mobil ini sebagai mobil layak jalan paling ceper di dunia.



- Mobil Evil
Mobil aneh dengan dandanan layaknya sebuah monster ini diciptakan oleh W.T Burge yang menyebut dirinya sebagai Phantom. Modelnya yang unik merupakan buah kerja keras Phantom untuk merombak keseluruhan bodi Bugatti Atlantic menjadi monster seperti itu.



- Mobil Pesawat
Mobil ini sengaja memang diperuntukkan seperti halnya mobil terbang. Bulgakov, seorang pensiunan pilot di Rusia menambahkan sayap-sayap pesawat terbang pada mobil yang diberi nama ZAZ Tavria miliknya dan sangat berharap bahwa mobil modifikasi ini sanggup terbang layaknya pesawat. Namun sayangnya, karena tidak didukung dengan peralatan canggih yang menunjangnya mengudara, mobil ini pun akhirnya hanya sanggup terbang setinggi 3 meter saja.



- Mobil Kayu
Karya modifikasi aneh berikutnya dimiliki oleh Vasily Lazarenko yang mengubah mobil Opel miliknya dari mulanya berlapis metal, menjadi berlapis kayu. Tidak hanya konsep eksteriornya yang dirombak, Lazarenko pun turut menggeser model sasis lamanya dengan sentuhan terbaru.



- Mobil Cathedral
Modifikasi ini sejatinya mengandalkan dua mobil yakni di bagian bawah Cadillac Hearse dan bagian atasnya adalah VW Beetle. Bagian VW Beetle-nya selanjutnya dibangun patung gereja yang sangat mirip dengan Gereja Cathedral.


- Mobil Tak Kasat Mata
Biasakah Anda melihat sebuah mobil yang ada di belakang wanita di dalam foto dibawah ini? Itulah mobil tak kasat mata yang sejatinya hanyalah permainan body painting belaka. Mobil Skoda Fabia ini dipoles oleh mahasiswa seni University of Central Lancashire bernama Sara Watson. Jika si mobil meninggalkan tempatnya semula tersebut, atau dilihat dari sudut yang berbeda, tentu saja ia akan langsung ketahuan belangnya.



- Mobil MIni Tank
Ini adalah bentuk lain dari Smart ForTwo yang dilengkapi dengan persenjataan artileri sehingga menjadi mini tank seperti ini. Sisi kemiripan layaknya sebuah tank, terletak pada roda-rodanya yang keseluruhan sudah diganti.


- Mobil Billiard
Para pecinta biliards tentunya akan sangat suka dengan modifikasi semacam ini. Modelnya yang sangat unik memang sengaja dibuat layaknya sebuah meja biliard yang bisa berjalan dan bahkan dikendarai. Model aslinya mobil ini adalah VW Combi yang sudah dihilangkan bagian atasnya dan diganti dengan meja billiards.

Menahan lapar selama satu hari bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Tetap makan dan mengatur pola makan dapat membuat berat badan turun dengan sendirinya dalam satu hari. Jadi kamu tak perlu tersiksa karena kelaparan dan tetap memberi asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Inilah beberapa cara sehat yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan dalam waktu satu hari.

Sarapan
Untuk sarapan sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan, kamu bisa memilih salad buah pisang yang diberi keju tanpa lemak. Salad yang bisa dibuat adalah dengan menghaluskan 50 gram keju yang dicampur air matang. Setelah tercampur rata, kamu bisa menyiramkan keju tersebut di atas irisan pisang.

Makan Siang
Satu buah apel bisa kamu nikmati sebelum makan siang. Untuk menu membuat perut kenyang, kamu bisa membuat pancake sendiri dengan bahan-bahan: 1 sdm tepung terigu, satu butir telur, enam sendok air mineral dan sedikit gula. Buat pancake dan bisa kamu beri sedikit madu setelah matang sebagai topping.

Snack Sore dan Makan Malam
Makan lagi satu buah apel saat sore atau sebelum makan malam. Kamu bisa makan salad lagi degan campuran potongan empat buah segar. Pilih  buah-buahan yang kaya air dan serat. Kamu bisa memberi cipratan air lemon atau sedikit madu sebagai penambah rasa salad buah.

Sebelum Tidur
Jika masih merasa lapar, makanlah lagi satu buah apel sebelum tidur.

Dengan diet ini, tubuh kamu dapat menerima nutrisi dan tidak akan merasa tersiksa karena lapar. Berat badan dapat turun karena kamu mengonsumsi makanan dengan kalori yang rendah namun tetap lezat. Silakan kamu mencoba cara ini, tetapi tidak dianjurkan menjadi menu makan setiap hari, karena tubuh memerlukan nutrisi dari bahan makanan yang bervariasi setiap harinya.


Sumber : Geniusbeauty